Pokazywanie postów oznaczonych etykietą leczenie chrapania. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą leczenie chrapania. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 6 lipca 2015

co zrobić by nie chrapać?

chrapanie

Co dziesiąta osoba w Polsce cierpi na problemy oddechowe, chrapanie oraz bezdech senny.
Schorzenie to niemal dziesięć razy częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. Badania przeprowadzone przez Niezależny Ośrodek Kliniczny wykazało, że około 80 proc. mężczyzn po 45 roku życia chrapie. W związku z tym Polsce problem ten dotyczy co najmniej 8 milionów dorosłych ludzi.

Chrapanie jest jedną z najczęstszych przyczyn niedotlenienia organizmu, co w konsekwencji powoduje to szereg dokuczliwych objawów, takich jak:

  • niewyspanie
  • problemy z koncentracją
  • obniżona wydolność organizmu
  • nastroje depresyjne
Warto również zaznaczyć, że chrapanie wpływa negatywnie nie tylko na nas samych, ale również na osoby śpiące w pobliżu.